先日、ある美容家のエッセイを読んでいたら、

「おへその形でキレイはばれる」という一文が目に留まりました。

中医学の基礎となる五臓六腑の考え方によると、

すべての臓器が正常に機能している人のおへそは、

上下に軽く引っぱられるように縦長になるのだそうです。

逆に、おへそが埋もれ、横に引っ張られるようになっているなど

形がゆがんでいるようなら要注意。

肝臓や脾臓、腎臓など内臓の機能が低下している可能性もあるようです。

いざ自分のおへそを観察してみると、キレイな縦型とは程遠く、

横にだらしなく広がっていることに気がつきました。

特に、うっかり暴飲暴食をしてしまった日の翌朝は、

残念なくらいひどい形をしています。

普段の仕事で、「内外美容を始めましょう」と勧めている自分が

これではいけないと反省しました。

とにかく、健康の面からも美容の面からも、

おへその形を気にかけることは大切なことのようです。

また、よく言われることですが、

年齢を重ねると、外側からのケアだけで美肌を作ることはできません。

バランスの取れた食事をとることはもちろん、

サプリメントなどで美容成分を補うなど

体の内側からアプローチすることがとても重要です。

このあいだ取材でお会いした40代前半の女性は、

内外美容に関心があり、さまざまな商品を試していると話していました。

その方はとてもおきれいだったのですが、

いつまでも元気に若々しく、美しくありたいと願う女性にとって、

体の内からも補うことは、もはや常識なのだと感じました。

私もエイジングケアを意識する年齢になりましたが、

まずはおへその形がキレイな縦型に近づくよう

体の中からキレイを目指していきたいと思います。  

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（M・O）